Mysecretwindow.se

Så här några dagar in på det nya året och helgerna över för de allra flesta så börjar det dyka upp blogginlägg om olika former av självförbättring där det ”Nya livet” ska börja. Ett par exempel är Camilla som har köpstop (mitt i REAn!), Charlotte ska börja leva nyttigt genom att ”go cold turkey” som amerikanarna skulle uttrycka det (De har dessutom säkert lite kall kalkon i kylen ifall det skulle bli för svårt att hålla sig till enbart morötter och celleri). Blir lite rädd när jag läser mitt tidigare inlägg och inser att även jag ska jobba lite med att få bort mitt daller, tur att jag inte skrev NÄR.

Ska jag vara ärlig så börjar mitt nya liv dagligen mer eller mindre, för ibland funkar det och ibland funkar det inte. Mitt rökstop tycks funka just nu i alla fall, så det hoppas jag håller och jag kan fortsätta att kalla mig ickerökande rökare tills jag dör ( och då förhoppningsvis inte av något rökrelaterat). Träningen funkar inte alls, eller jo cyklingen funkar så långt att jag längtar efter cykelväder. Hoppet är alltså inte ute trots att trängen inte är i full gång redan. Jag är dålig på att börja ett helt nytt liv bums, verkligen dålig. Jag går liksom och drar på det tills jag hittar rätt vinkel, sen slår jag till med en liten förändring i taget. Jag tror jag ska kalla det för mental träning för det handlar oftast om att motivera mig till att jag kan och vill.

Förändringen jag vill ta tillbaks just nu är att försöka äta nyttigare genom att äte mindre godis och snabbmat och istället mer hemlagat. Det är lustigt för det är ju lättare att hålla när man är ledig än när jobbveckorna sucktar med en snabb burgare på McD på vägen hem. För visst är väl årsskiftet en lika bra tidpunkt som alla andra att börja tänka i nya banor?